ViniYoga - Körperliche Gesundheit, seelische Ausgeglichenheit und bessere Beweglichkeit
„Hast Du schon einmal Yoga ausprobieren wollen...”
„...Dich aber nicht getraut, weil Du dachtest, all diese Verrenkungen; das ist nichts für mich?”
Dann wird unser ViniYoga sicher eine überraschende Erfahrung für Dich sein.
ViniYoga hat sich den heutigen Bedürfnissen der Menschen angepasst, denn jeder Mensch ist anders.
Die Wurzeln zum eigentlichen Yoga gehen dabei nicht verloren.
Diese Form des Yogas geht auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der
Menschen ein, so dass jeder Einzelne in seinen Möglichkeiten die Übungen erarbeiten kann. Dabei werden verschieden Varianten genutzt.
ViniYoga respektiert die körperliche Verfassung und eigene Wahrnehmung der Trainierenden und verbindet diese mit meditativen Atemübungen.
Egal, ob Du schon Erfahrungen mit Yoga hast oder Neues ausprobieren möchtest, beim ViniYoga kann Jede mittrainieren.
Wenn Du also Deine körperliche und seelische Wahrnehmung über meditative Übungen verbessern möchtest, um Deinem stressigen Alltag entgegen zu wirken, solltest Du ViniYoga einmal ausprobieren. Was auch immer Deine Beweggründe sind, Du wirst begeistert sein.
„Einfach die Seele baumeln lassen...”
Es spielt keine Rolle, ob Du noch nie Sport getrieben hast, wie alt Du bist und ob Du schon einmal Yoga gemacht hast, um an diesem Training teizunehmen. Dein EvaFit-Team wird Dich persönlich betreuen und Dir bei der Verfolgung und Umsetzung Deiner selbst, gesteckten Ziele helfen und Dich motivieren.
Wenn Du mehr über ViniYoga und Entspannung erfahren möchtest, vereinbare doch gleich ein unverbindliches, kostenloses Probetraining bei uns.
Wir freuen uns über Deinen Besuch.
ViniYoga zum entspannten Preis
Wer einfach nur ViniYoga machen möchte und auch offen für Pilates ist, hat mit dieser Mitgliedschaft die Möglichkeit, beides für sich zu entdecken und zu nutzen. Ein Preis für doppeltes Training und Entspannung. Die Kurse finden in Kleinstgruppen statt (max. 8 Teilnehmer). Yoga-Utensilien wie Unterlagen, Matten und Kissen werden gestellt.
12-Monats-Kurs-Mitgliedschaft / 65,99 Euro i.M.